La Lucey'n (Lucey le 18/04/22) : ludique et technique

Organisateurs : Santé Lucey Cyclo

Facebook : https://www.facebook.com/luceyclubvelo

Site internet : colibris.link/1ys6f
Email : enissaved@orange.fr

Départ : Lucey (54),
stade,
dès 7h30

3 parcours VTT proposés : 25, 35 et 50 km

Etat du terrain : sec

Tarif : 8 à 10 euros

La présentation des organisateurs sur leur site : 
La LUCEY'N, notre traditionnelle randonnée du Lundi de Pâques est de retour le lundi 18 avril

Inscription exclusivement en ligne dans la limite des places disponibles

Parcours Marche (10/15) et VTT (25/35/50)

Départs libre entre 7h30 et 9h30

Animations et ravitaillements

 Le compte-rendu de 36 km (687 m de D+) par Fred                         
(Je me présente : Fred 46 ans de Lunéville, VTTiste amateurs +++ du week-end.)

Bonjour à tous amis riders. Petit compte rendu de la cyclorando du 18/04 à Lucey.

Nous sommes avec 3 copains partis pour faire la cyclo rando la Lucey'n qui est très réputée en Lorraine.

Le départ
Je vous confirme que l'événement était vraiment au top. Tant par l'organisation que par les parcours et l'affluence sur place (1500 participants). Et le grand soleil était de la partie ce qui ne gâche rien.

Arrivés sur place, on trouve vite le départ/arrivée puisque obligé de traverser tout le village pour se garer. Et après s'être équipé on va a l'inscription à l'ancienne. Sur place tout est fluide, en 10 mn nous avons les tickets, le plan, tout est super bien renseigné et pour 10€ quand même nous sommes sur le vélo.

Nous avons 2 mamans accompagnant en mode rando marche sur le 10 kms. La même chose que pour le groupe VTT, tout est vraiment bien organisé.

Nous sommes donc partis du stade du village à 4 vttistes sur le 35 kms et 2 marcheuses sur le 10 kms 😊 !

départ / arrivée au stade de foot
(photo des organisateurs)

Le parcours
Au choix on pouvait faire 25, 35 ou 50 kms. Et 10 ou 15 kms en pédestre.

9h00 environ début de parcours roulant avec un passage dans le vignoble du Toulois. 

Et rapidement ça grimpe on reste sur une voie large. Mais le parcours va vite changer nous sommes a peine à 3 kms du départ que le chemin se ressert pour du single ou monotrace dans le bois. 

Génial du parcours technique, on avance au gré des cyclos qui s'arrêtent sur une bosse. Le parcours technique n'en finit plus... vraiment on s'éclate 😁! 

On fait un petit passage dans un fort avec une guirlande lumineuse pour guider le passage dans ce petit labyrinthe avec la musique. Vraiment bien sympa tout ça.

Nous continuons sur des singles techniques et qui n'en finissent pas. Quelques descentes et quelques montées et on arrive au premier ravitaillement. OUF ! Repos des bras et des épaules... les plaquettes sont chaudes... comme le temps !

2ème boucle :

Nous repartons sur le circuit avec un bon dénivelé pour se remettre en jambes après la pause. Ca pique les jambes... à peine 1 km de fait nous retrouvons du chemin mono trace. Du technique et du technique.... ça tourne, ca retourne on se retrouve dans des parties de tranchées. 

Le parcours est vraiment soigné et très bien indiqué. On retrouve des petits panneaux plein d'humour avant les difficultés technique. "Attention les mollets ça va monter", descente dangereuse !

technique et ludique
(photo des organisateurs)

Le parcours est très soigné on se régale avec les copains !

On repasse au ravitaillement après la seconde boucle qui était comme la première, que du technique pour ainsi dire.

Petite collation sur le même ravitaillement vraiment bien situé et équipé. Toujours de tout. Le croisement se passe bien puisque l'on se croise entre vttistes et même les marcheurs.

3ème boucle : 

Reparti pour la dernière boucle qui monte dès le départ pour se remettre en jambes. Dur dur après la pause. Mais on a vite retrouvé du technique et on aura aussi quelques passages roulants sur la 3ème boucle.

On va même avoir des petits passages gras boue / ruisseau ... Mince les vélos étaient si propres depuis le début. Il y a du cyclo-randonneur qui râle. Bon nous sommes en vtt pour faire du vtt propre ou avec de la boue il faut rouler 😉. 

Bref on avance et toujours des passages en monotrace très appréciés. Le technique dur est vraiment génial. On a les bras épaules en compote. Les freins sont très utiles et il faut tout bien anticipé. Quel bonheur de rouler dans le toulois que je ne connaissais pas. Vraiment très soigné le parcours, ça tourne. Monte descend et recommence à l'infini. Enfin presque.

Le balisage et la sécurité
Très joli parcours avec un balisage au top, on ne peut pas s'égarer. On peut se tromper de parcours si on va trop vite mais pas de souci pour moi. 

Mes collègues ont eux tourné sur des sentiers un peu différents, on pouvait choisir en route, la difficulté facile ou difficile. Génial pour ce préserver ou continuer de s'employer sur le parcours toujours technique.

Les ravitos et l'ambiance
Le ravitaillement est bien situé sur le parcours et ce sera le même ravito pour le 2ème.

Nous avons la chance de retrouver nos épouses qui ont bien marché et très contentes de partager le moment ravitaillement. J'adore, j'adore 😊 !

Sur place on trouve de tout et en bonne quantité du sucré (fruit, fruit sec, gâteau). En salé on a du pain pâté, du pain avec des tranches de lard. Barbecue à 10h00 j'adore 😋 !

Les boissons sont aussi de la partie avec de l'eau au sirop, des jus et même un petit gris de Toul pour faire passer la tranche de lard ou la tartine de pâté ...

ravito (photo des organisateurs)

L'arrivée

Nous arrivons sur le village de Lucey, et ouf, nous sommes les copains et moi rincés. Nos femmes ont bien profité aussi. 

Sur place pareil ravito bien présent avec une affluence énorme sur le petit stade de foot du village. On peut laver le velo sans souci et se ravitailler en sucré / salé aussi.

Il y a de la buvette en supplément (2€ la bière) et on peut aussi se restaurer.

Nous nous pausons au milieu du stade pour profiter avec une petite mousse bien réhydratante après le parcours très ludique.

J'ai 36 kms au compteur et je pense avoir fait 30 kms de mono trace. Nous avons tous le même ressenti.

Conclusion
Vivement 2023 pour refaire cette cyclo 💗 😊.

La vidéo de Mathieu

https://youtu.be/OUOWwUmc5W4

La vidéo de Le Bleu a VTT

https://www.youtube.com/watch?v=Uw444B6OyC0

La relive de Christophe

https://www.relive.cc/view/vDqgMKgNkGO

lien : https://www.relive.cc/view/vDqgMKgNkGO

La synthèse

 😊 On a aimé                                            
Le parcours

L'ensoleillement

L'équipe de GO au top

L'organisation générale

                                                                                                                                                

 😕 On a moins aimé                           
Le parking en bout de village, ceci oblige de traverser l'événement et de croiser les 1er partants et autres participants. Moyen pour la sécurité.

Couleur du 36 km
★★★★★ - Critère technique
★★★★★★★★ - Critère distance (réelle)
★★★★★★★★ - Critère dénivelé positif (réel)

Le parcours : pas noté 
★★★★★ - Difficulté technique adaptée au parcours choisi
★★★★★ - Difficulté physique adaptée au parcours choisi
★★★★★ - Terrain et panorama
★★★★★ - Côté ludique

L'organisation : pas noté 

★★★★★ - Information et inscription
★★★★★ - Ravitos et accueil
★★★★★ - Balisage et sécurité
★★★★★ - Tarif et bonus
afficher / masquer le détail des critères couleur et de notation

Grille de classification des couleurs
Inspiré de la classification FFC, 5 degrés croissants de difficulté, la difficulté du parcours est déterminée par la somme des étoiles attribuées pour chacun des 3 critères suivants : technique, distance et dénivelé.

              de 3 à 6 : parcours vert, difficulté facile (VTC, initiation, familial)

              de 7 à 10 : parcours bleu, difficulté moyenne (un peu sportif)

              de 11 à 14 : parcours rouge, difficulté difficile (sportif)
              de 15 à 18 : parcours noir, difficulté très difficile (expert)
   ☠      de 19 à 21 : parcours double noir, difficulté extrême (élite)

Critère couleur / technique :

★★★★★ - 1 - Voies goudronnées, larges chemins revêtus ou régulièrement empierrés, pas d’obstacle (sauf très visible et évitable), pentes non significatives [exemple 2015: rando des lavoirs 15 km]
★★★★★ - 2 - Chemins en terre ou en herbe, parcours roulant, adhérence parfois irrégulière selon le temps, quelques pierres à éviter, très peu de dévers, pentes D+ autour de 6-7%, exceptionnellement >8% ,qualités de pilotage requises [exemple 2015: Terres du Chardon Lorrain 30-50 km]
★★★★★ - 3 - Chemins en terre ou en herbe, terrain variable, pentes en D+ autour de 6-8%, occasionnellement 8-10%, exceptionnellement >10%, une adhérence parfois limite en descente, dévers, quelques pierres et ornières à franchir ou à éviter, un ou deux passages D- typés enduro sans difficultés, initiation sur zones trialisantes, qualités de pilotage et d’équilibre requises [exemple 2015: La Marbichonne 45 km]
★★★★★ - 4 - Chemins à textures variables, terrain cassant, souvent des pentes en D+ de 6-10%, occasionnellement >10%, quelques pierres, nombreuses ornières, descentes et dévers délicats, ruptures de pente, escaliers naturels ou artificiels sans sauts, petits obstacles, quelques passages D- typés enduro, quelques zones D- trialisantes difficiles, qualités de pilotage, d’équilibre et de franchissement requises [exemple 2015: La Lucey'n 35-45 km]
★★★★★ - 5 - Chemins parsemés de difficultés majeures, terrain très cassant, obstacles importants dans de très nombreuses portions, exceptionnellement sauts de marche nécessaires < 40cm, nombreux passages D- typés enduro, zones D- trialisantes très difficiles, exigences renforcées des caractéristiques et qualités requises pour la zone ★★★★ [exemple 2015: Les Balcons de Dabo 70 km / La Béholle 70-100 km]

Critère couleur / distance :
★★★★★★★★ - 1 - Jusqu’à 10 km
★★★★★★★★ - 2 - de 11 km jusqu'à 20 km
★★★★★★★★ - 3 - de 21 km jusqu'à 30 km
★★★★★★★★ - 4 - de 31 km jusqu'à 40 km
★★★★★★★★ - 5 - de 41 km jusqu'à 50 km
★★★★★★★★ - 6 - de 51 km jusqu'à 60 km
★★★★★★★★ - 7 - de 61 km jusqu'à 75 km
★★★★★★★★ - 8 - au delà de 75 km

Critère couleur / dénivelé positif :
★★★★★★★★ - 1 - Jusque 100 m
★★★★★★★★ - 2 - de 101 à 200 m
★★★★★★★★ - 3 - de 201 à 450 m
★★★★★★★★ - 4 - de 451 à 700 m
★★★★★★★★ - 5 - de 701 à 1 000 m
★★★★★★★★ - 6 - de 1 001 à 1 400 m
★★★★★★★★ - 7 - de 1 401 à 1 900 m
★★★★★★★★ - 8 - au delà de 1 900 m

Critères note parcours
★★★★★ - Difficulté technique adaptée au parcours choisi : difficulté croissante selon les parcours, singles, devers, descentes techniques, zones trail, parcours avec options ...
★★★★★ - Difficulté physique adaptée au parcours choisi : dénivelés croissants selon les parcours, bonne gestion des phases de repos ...
★★★★★ - Terrain et panorama : terrain praticable et pas trop boueux, beauté des paysages, patrimoine ...
★★★★★ - Côté ludique : parcours divertissant, amusant, pas ennuyant, plaisir !

Critères note organisation
★★★★★ - Information et inscription : affiche, site internet, signalisation en ville, accès parking, WC, inscription rapide, grands panneaux d'affichage avec dénivelés, plans fournis ...
★★★★★ - Ravitos et accueil : p'tit déj d'accueil, ravitos bien répartis sur le parcours, choix sucré/salé/boissons, quantité/qualité, ambiance, animation, musique, buvette et restauration à l'arrivée, GO sympas et à l'écoute ...
★★★★★ - Balisage et sécurité  : balisage anticipatif et visible, une couleur par circuit, impact marcheurs/circuit familial, signalisation du danger, sécurisation des intersections routières …
★★★★★ - Tarif et bonus : tarif contenu, en rapport avec les prestations ou lots fournis, plaque de cadre, stations de lavage, assistance technique, lot, douches, photos sur internet ...

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